آموزشی چگونه در زمان جنگ آرامش روانی خود را حفظ کنیم؟ ۱۰ راه کاربردی صدای آژیر خطر و انفجار، تصاویر ویرانی، خبرهای فوری و تلخ؛ اینها واقعیتهایی هستند که در زمان جنگ، ذهن و روان انسان را بهم میریزند. در چنین روزهایی که ترس، کوثر بنی احمدی5 ماه قبلادامه مطلب