زمان مطالعه: ۵ دقیقه

تا حالا دقت کرده‌اید لباس‌های ورزشی چقدر سریع بوی بد می‌گیرند یا ظاهرشان تغییر می‌کند؟ دلیلش ساده است: این لباس‌ها به خاطر تماس مستقیم با عرق و باکتری‌ها به مراقبت بیشتری نیاز دارند. جالب است بدانید طبق آماری که از فروشگاه‌های ورزشی به دست آمده، حدود ۶۵ درصد از کسانی که لباس‌های ورزشی می‌خرند، به دلیل شستشوی نادرست مجبور به تعویض زودهنگام لباس می‌شوند. شستن اصولی این لباس‌ها با ماشین لباسشویی هم عمرشان را بالا می‌برد و هم بهداشت را تضمین می‌کند.

بهترین روش شستشوی لباس ورزشی در ماشین لباسشویی چیست؟

اگر بخواهیم لباس‌های ورزشی را بدون آسیب شستشو دهیم، چه نکته‌ای از همه مهم‌تر است؟ پاسخ ساده است: انتخاب درست برنامه شستشو، دمای آب و رعایت چند نکته ساده که تاثیر زیادی دارد. ماشین‌های لباسشویی باکیفیت، مثل مدل‌های ال جی، بوش و کنوود، به همین دلیل محبوب شده‌اند چون برنامه‌های ویژه‌ای برای شستشوی لباس‌های اسپرت و ظریف (delicate) دارند؛ این برنامه‌ها طوری طراحی شده‌اند که پارچه آسیب نبیند. اگر ماشین لباسشویی شما این برنامه‌ها را ندارد، انتخاب برنامه‌های شستشوی ملایم یا synthetic می‌تواند بهترین جایگزین باشد. اما چه تنظیماتی را باید هنگام شستن لباس ورزشی رعایت کنید؟

1. دمای آب: آب سرد یا ولرم (زیر ۳۰ درجه) بهترین انتخاب است. دمای بالا الیاف را تضعیف می‌کند و لباس‌ها شکل اولیه‌شان را از دست می‌دهند.
2. دور خشک‌کن: خشک‌کن با سرعت بالا می‌تواند باعث کشیدگی و آسیب به لباس شود. دور پایین (کمتر از ۸۰۰ دور در دقیقه) انتخاب بهتری است.
3. حجم لباس: ماشین را بیش از حد پر نکنید. لباس‌های ورزشی نیاز به فضای کافی برای شستشوی بهتر دارند.

تا به حال به این سوال فکر کرده‌اید که چرا بعضی ماشین‌های لباسشویی مثل ال جی و کنوود نتایج بهتری در شستشوی لباس‌های ورزشی دارند؟ دلیلش برنامه‌هایی است که با چرخش ملایم‌تر و شستشوی هدفمند طراحی شده‌اند تا فشار کمتری به لباس وارد شود و در عین حال آب و برق کمتری مصرف شود. این ویژگی‌ها به خصوص هنگام شستشوی مکرر لباس‌های ورزشی، عمر مفید لباس‌ها را به طرز محسوسی افزایش می‌دهد.

مواد شوینده مناسب برای لباس‌های ورزشی کدام است؟

انتخاب شوینده مناسب یکی از عوامل کلیدی در حفظ کیفیت لباس‌های ورزشی است. آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که دلیل ماندگاری بوی عرق در برخی لباس‌ها چیست؟ علت آن تجمع چربی‌ها و باکتری‌هایی است که به عمق پارچه نفوذ می‌کنند. برای شستشو این نکات را رعایت کنید:

• شوینده‌های بدون عطر: این شوینده‌ها خطر ایجاد حساسیت را کم می‌کنند.
• شوینده‌های ملایم: شوینده‌های آنزیم‌دار بوی بد را از بین می‌برند، اما در مصرف آن زیاده‌روی نکنید تا الیاف آسیب نبینند.
• مقدار شوینده: تصور نکنید شوینده بیشتر شستشوی بهتری دارد. باقی ماندن شوینده در لباس باعث تحریک پوست و حتی ماندن بوی بد می‌شود.

چطور مانع باقی ماندن بوی بد در لباس‌های ورزشی شویم؟

گاهی حتی پس از شستشو، بوی عرق از لباس جدا نمی‌شود. چه باید کرد؟ راز این کار در پیش‌شستشو و استفاده از مواد طبیعی است:

• شستشو بلافاصله پس از استفاده: هرچه لباس کمتر بماند، باکتری‌ها کمتر رشد می‌کنند.
• پیش‌شستشو با سرکه: اضافه کردن نصف لیوان سرکه سفید در مرحله آبکشی کمک می‌کند باکتری‌ها از بین بروند و بوی بد از لباس جدا شود.
• برنامه بخارشوی: در ماشین‌های لباسشویی دارای این قابلیت مثل برخی مدل‌های بوش و ال جی، بخار با قدرت بیشتری باکتری‌ها را از بین می‌برد.

آیا استفاده از خشک‌کن برای لباس ورزشی مجاز است؟

استفاده از خشک‌کن برای لباس‌های ورزشی اگر به‌درستی انجام نشود می‌تواند به بافت پارچه آسیب بزند، چون گرمای زیاد باعث ضعیف شدن الیاف کشسان و تغییر شکل لباس می‌شود. بهترین روش این است که لباس‌ها را در هوای آزاد و سایه با گردش هوای خوب خشک کنید تا هم شکل لباس حفظ شود و هم عمر آن بیشتر شود. اگر مجبور شدید از خشک‌کن استفاده کنید، حتماً برنامه‌هایی مثل air dry یا low heat را انتخاب کنید تا حرارت کمتری به لباس برسد و آسیب به حداقل برسد.

جدول مقایسه شستشوی دستی و شستشو با ماشین لباسشویی

وقتی بحث شستن لباس‌های ورزشی مطرح می‌شود، خیلی‌ها بین شستشوی دستی و شستشو با ماشین لباسشویی مردد می‌مانند. هر کدام از این روش‌ها مزایا و معایب خاص خود را دارند، اما آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که کدام روش به‌صرفه‌تر، بهداشتی‌تر و مطمئن‌تر است؟ در جدول زیر این دو روش را از چند زاویه مقایسه کردیم تا انتخاب برایتان ساده‌تر شود.

نظر مشتریان درباره شستن لباس ورزشی با ماشین لباسشویی

1. علی از کاشان:«مدت‌ها بود که بعد از هر بار دوچرخه‌سواری مجبور می‌شدم لباس‌هام رو جداگانه و دستی بشورم چون با شستشوی معمولی ماشین لباسشویی، یا لکه‌ها کامل پاک نمی‌شد یا بعد از چند بار شستن، کشسانی لباس‌هام از بین می‌رفت. بعد از خرید ماشین لباسشویی بوش با برنامه مخصوص لباس‌های ورزشی، کیفیت شستشو فرق کرد. هم لکه‌ها راحت‌تر پاک می‌شن، هم فرم لباس‌ها کاملاً حفظ می‌شه. حتی بوی عرق دیگه توی پارچه نمی‌مونه.»
2. سحر از البرز:«چند ساله که از ماشین لباسشویی کنوود استفاده می‌کنم و واقعاً از انتخابم راضیم. برنامه مخصوص لباس ورزشی این مدل باعث شده لباس‌هام بدون کوچک‌ترین آسیب به بافت یا تغییر شکل شسته بشه. قبل از این مجبور بودم لباس‌های باشگاه رو جدا دستی بشورم تا بوی عرق بره، اما حالا با همین برنامه مخصوص، همه لباسام تمیز و بدون بو درمیاد. از مصرف آب و برق هم خیلی راضی‌ام چون موتور اینورتر داره.»

نکات پایانی برای شستشوی لباس‌های ورزشی

برای اینکه لباس‌های ورزشی‌تان سالم بمانند و نیاز به تعویض زودهنگام پیدا نکنید:

1. لباس‌ها را سریع بشویید و در سبد لباس چرک جمع نکنید.
2. شوینده را به اندازه و از نوع ملایم انتخاب کنید.
3. همیشه آب سرد یا ولرم را برای شستشو در نظر بگیرید.
4. لباس‌ها را در هوای آزاد خشک کنید.

و در نهایت هنگام خرید ماشین لباسشویی، مدلی را انتخاب کنید که برنامه‌های مخصوص لباس‌های اسپرت داشته باشد تا لباس‌های شما سالم بمانند و مصرف انرژی هم پایین باشد.